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6 claves para levantar tu autoestima YA

Quererse a uno mismo y ser consciente de las propias capacidades son algunas de las claves para llevar una vida sana y feliz, y tener una buena relación con los demás. ¿A menudo te sientes deprimido porque no estás a gusto con tu vida?

¿Estás demasiado pendiente de lo que los demás piensan de ti y crees que te falta seguridad y confianza? Aquí te damos algunos tips para que levantes tu autoestima YA.

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