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El secreto de Taylor Swift para lucir un figura divina

¿Quieres saber cómo hace Taylor Swift para verse siempre hermosa? ¡Nada de rutinas exageradas! Es fácil: lleva una vida saludable y, ¡COCINA! Pon atención a sus secretos.

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En una entrevista con la revista Vogue, la artista contó con lujo de detalles en qué se basa su alimentación.

La clave es dedicarle tiempo a cocinar. ¡Tay cocina de todo! ya que tomó clases con Ian Garten, una cheff súper reconocida. ¿Su especialidad? Las galletas y todo lo que sea pastelería, pero también le gusta preparar pastas y barbacoas.

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Taylor trata de comer más saludable de lunes a viernes, para poder darse sus gustos el fin de semana y disfrutar de sus hits: pizza, hot dog, helado y galletas. Los dulces ¡son su debilidad!  

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Para arrancar el día, la novia de Calvin Harris elige las tortillas de trigo con jamón, queso parmesano y huevo frito, acompañadas por un jugo de naranjas recién exprimidas. ¡Nada mal!

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A la hora de almorzar, Tay elige ensaladas, yogures y sándwiches. ¿Su plato favorito? El sándwich de pollo con limonada de lavanda. Por supuesto, todo preparado con productos bajos en grasas, azúcares y gluten. 

A la hora de la cena, Taylor adora el pescado y los frutos de mar. Para esto también tiene una opción preferida: el salmón recién pescado con mostaza y arroz.

Además, la ídola pop es una fanática del café en todas sus versiones, principalmente latte. 

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Taylor adora el latte con sabor a vainilla y aquellos con especias.

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¿Último tip de la “rutina Swift”? ¡Beber mucha agua! La cantante lleva su botellita de agua siempre consigo, ¡súper hidratada!

¿Estás list@ para ponerte a cocinar? ¡Manos a la obra!

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